中醫艾灸方法很多，但用于補益則比較簡(jiǎn)單。下面介紹幾種常用的艾灸補益的基本操作方法：

　　1.艾條灸 艾條灸是以艾絨制成文條（一般叫做清艾條），將艾條的一端點(diǎn)燃后，在穴位上熏灸或灼燙的方法。若用在艾絨中加入性溫芳香藥物制成的艾條進(jìn)行熏灸，則叫做 
“藥條灸”（普通的艾條和藥艾條中藥店均有售）。艾條灸的方法主要是將點(diǎn)燃的艾條懸于所需施灸的穴位上熏灸的方法。艾灸時(shí)，點(diǎn)燃的一端距離皮膚約3厘米，一般每穴灸10 
分鐘左右，灸至皮膚溫熱發(fā)紅，有溫熱感，而又不致產(chǎn)生灼痛和燒傷皮膚為宜。

　　 2.間接灸 間接灸又稱(chēng)隔物灸。其方法是施灸時(shí)，艾炷不直接置于皮膚上，而是在皮膚與艾炷之間加上藥物，根據所隔藥物的不同，又分為多種灸法：中間以生姜襯隔的， 
叫隔姜灸；中間以蒜作襯隔的叫隔蒜灸；中間以鹽作襯隔的叫隔鹽灸等等。間接灸火力溫和，同時(shí)具有艾灸和所加藥物的雙重作用。其機理主要看其中所添加的墊物的性質(zhì)而決 
定補瀉，如隔姜灸、附子餅隔物灸可以加強其溫陽(yáng)補益的作用，多用于補虛助陽(yáng)。鼓餅隔物灸則多用于散瀉毒邪，一般認為是瀉法。間接灸中我們著(zhù)重介紹一下隔姜灸，取新鮮 
的老生姜，切成比一元硬幣略厚的薄片置于選定的穴位上，上置艾炷，以火柴等從艾炷尖點(diǎn)燃，感到灼痛時(shí)，可以將姜片稍稍提起，等灼痛消失后，即刻再放下，再行灸治，反 
復進(jìn)行直至局部皮膚潮紅為止。生姜性溫味辛，具有助陽(yáng)散寒、溫中止嘔的作用。一般不太熟悉操作的人不推薦使用此方法，用艾條灸同樣可以選擇隔姜灸或隔鹽灸。
中醫艾灸施灸手法

　　施灸手法，是補是瀉也是很有講究的。古人早就認識到了這點(diǎn)，在《靈樞•背腧》中對艾炷灸補瀉就已有了記載：“氣盛則瀉之，虛則補之。以火補者，毋吹其人，須自滅也 
；以火瀉者，疾吹其火，傳其艾，須其火滅也。”《針灸大成•艾灸補瀉》篇則對古人的補瀉方法作了更詳細的說(shuō)明和補充，指出：“以火補者，毋吹其火，須待自滅，即按其穴 
；以火瀉者，速吹其火，開(kāi)其穴也。”意思是說(shuō)艾灸補益就是將艾點(diǎn)燃以后使其所產(chǎn)生的熱緩慢地傳人體內，施灸后又立即、快速地按住施灸的穴位，其目的是使正氣聚而不散 
，從而達到補其不足的目的，這就是艾灸的補法。以火瀉者，速吹其火，開(kāi)其穴也。意思是說(shuō)艾灸的瀉法是在艾點(diǎn)燃之后，不斷地進(jìn)行吹火，以使艾火迅即燃燒，所產(chǎn)生的熱能 
很快傳人體內。在艾灸以后不去按壓施灸的部位，其目的是使機體內所藏之熱邪能隨艾火之熱發(fā)散到體外，達到驅邪外出，起到瀉熱瀉實(shí)的作用。

　　 現代研究發(fā)現艾灸的補瀉對機體的影響也是不同的。艾灸補瀉小鼠大椎穴的實(shí)驗結果顯示：穴區的溫度變化隨方法之不同而變化。雖然補法艾灸和瀉法艾灸兩種術(shù)式皮膚溫 
度的峰植無(wú)明顯差異；但補法艾灸皮下溫度的升高較瀉法艾灸明顯，且補法艾灸所致的溫度升高的持續時(shí)間比瀉法艾灸要長(cháng)。

　　 中醫艾灸的補瀉在隔物灸當中根據所隔物品的性味、功用等不同決定其補瀉。選用偏重于瀉的藥物，如甘遂、豆豉餅等進(jìn)行隔物灸所起的是瀉的作用，多用于散瀉毒邪；選擇偏 
重于補的藥物進(jìn)行隔物灸，如生姜、附子餅等，則起到補的作用，多用于補虛助陽(yáng)。